＼ 初回限定 70分 ¥3,000 ／
Google に投稿されました syu ryu 2026-05-11 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 昨年からお世話になってます。 通い出してから、慢性的な腰痛や肩こり、身体の硬さが軽減されてきているのを実感しています。 弓道をしているのですが、そちらでも体が動かしやすくなった等の良い影響を感じています。 毎回丁寧に教えていただいているので、体を動かす事が苦手な方でも、通いやすいスタジオかと思います。 Google に投稿されました ymm com 2026-05-09 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 身体の歪みを治してもすぐ戻ってしまうのが悩みでしたが、ここに通って「維持する筋力」の大切さを学びました。先生が私の筋肉の使い方を細かく分析し、どこを鍛え、どこをほぐすべきかを的確に指導してくださいます。 特に素晴らしいのが、レッスンの合間に筋肉の凝り具合を見てほぐす工程も入れてくれる点です。ただ動かすだけでなく、コンディションに合わせてケアもしてくれるのは他にはない魅力だと思います。 私はこれまで自宅で筋トレをしたことがなく、ここが初めてのトレーニングでしたが、正しい使い方を知らずに自己流で始めるのがいかに体に負担があることを知ることができました。自分の癖を汲み取ってくれる指導のおかげで、正しく体を動かせている充実感があります。今後もメンテナンスとして欠かせない場所です！ Google に投稿されました saya 2026-04-20 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 1度で効果があり、感動しました！ 産後、体の疲れや痛みで応急的に整体を利用したり自分でストレッチをしたりしていましたが、よくなることはなく、そういうものなんだろうと過ごしていましたが、初めてピラティスを体験させてもらってビックリ。 正しい姿勢に近づき、トレーニングは辛いはずなのに身体がなんとなく楽になっていました！ なにより呼吸が凄くしやすくなっていたんです。 やっぱり自分ではわりずらい姿勢の癖や筋肉の使い方をマンツーマンで指導してもらうと全然違います。 間違えた方法で身体を痛めてしまったら元も子もありませんし、長い付き合いになる大切身体なのでしっかり整えたいです。 すごく優しく分かりやすく指導してもらえるので、本当にオススメです✨ Google に投稿されました S O 2026-04-17 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 産後、身体が疲れやすかったりぎっくり首を発症したりと万全の体ではない感覚がありました。偏頭痛もあり、整体などにも行ってみたのですが、あまり改善せず... そんな時こちらの理学療法士の方が指導してくださるマシンピラティスに興味を持ち通うことにしたところ、体力がついたのはもちろん偏頭痛もかなり減り、体の調子も良いです。家で出来るストレッチなども教えていただけるので、家でのストレッチやほぐしが、習慣化しました。 行くたびに調子を聞いたり、みてくれたりするのでとても助かっています。 私には合っているので続けたいです。 Google に投稿されました MK 2026-03-23 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 まず最初に身体全体を見て、どこを気をつけてトレーニングすれば良いのか説明していただきました。自分では気になっていなかった箇所を指摘していただいて、今回は体験だったので短時間ではありましたが、身体がスッキリする感覚がありました。将来痛みのない体づくりを目指すべく、続けてみようと思います。 Google に投稿されました miku U 2026-03-11 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 今までグループレッスンでピラティスをやっていましたが、体の使い方が難しくてパーソナルレッスンを受けてみました。 体験のレッスンだけでも姿勢が良くなりびっくりしました✨ 姿勢改善が出来るように通い続けたいと思います！ これからよろしくお願いします☺️ Google に投稿されました えま 2025-11-16 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 しっかりと身体を動かせている感覚が 自分でもわかるようになってきて、自分が使えていない筋肉を動かしていくのが きついけどかなり効いているのを実感してます！ 体調を気にかけてくれたり、こまめな休憩をとってくれたりとお気遣いがとても嬉しいです！ これからもよろしくお願いします！ Google に投稿されました saki 2025-11-12 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 妊娠してから腰痛等がつらくなりこちらに通い始めました。妊婦でもできるメニューを毎回症状に合わせて組んでもらえるので、安心して受けることができて、身体も楽になるので、楽しく通えています。出産後も続けていきたいです！ Google に投稿されました 荻野葵 2025-11-11 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 先生がいつも明るく気さくで、安心してレッスンを受けられます。 ピラティスのあとには体が軽くなり、気持ちまでスッキリします。 Google に投稿されました RU 2025-10-08 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 マンツーマンなので、自分に合ったトレーニング内容でレッスンを受けられ、体の動きや使い方に集中でき、毎回からだの変化が楽しみです。 もっと読み込む
