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Google に投稿されました I 2026-07-29 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 姿勢改善を目的に、月1.2回の頻度で通い始めてから1年程経ちました。まだ完璧な姿勢とは言えないものの、はじめの頃に比べたら劇的に変わりました。どの先生と当たっても優しく無理のない範囲ですすめてくれます。 最初は、自分にとって安くない金額なのに、通い続けて効果なかったらどうしようなんて思ってましたが、通う度に少しずつ良くなっていくのを実感できました。肩こりもひどかったのですが、軽減しました。 最近は人気すぎて、予約が取りにくいのが難点ですが、これからも通い続けたいです。 Google に投稿されました ちこりーも 2026-07-02 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 3ヶ月通った感想です。 まず、スタジオの雰囲気が明るく清潔感があって気持ちよく運動できます。 私は腰の手術をして、術後も痛みや痺れに悩まされて途方にくれていたのですが、先生に出会って正しい姿勢や身体の使い方を教わることで、通うごとにどんどん身体の調子がよくなっていくのを実感できました。 運動や先生との会話もとても楽しかったです！ 今でも天気によって調子を崩す時もありますが、メンテナンスにこれからも通い続けたいです！ Google に投稿されました サ 2026-06-20 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 その日の体の状態に合わせてメニューを考えてくれます。呼吸や姿勢を意識して動くので慣れるまでキツイですがとても楽しいです。 Google に投稿されました syu ryu 2026-05-11 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 昨年からお世話になってます。 通い出してから、慢性的な腰痛や肩こり、身体の硬さが軽減されてきているのを実感しています。 弓道をしているのですが、そちらでも体が動かしやすくなった等の良い影響を感じています。 毎回丁寧に教えていただいているので、体を動かす事が苦手な方でも、通いやすいスタジオかと思います。 Google に投稿されました ymm com 2026-05-09 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 身体の歪みを治してもすぐ戻ってしまうのが悩みでしたが、ここに通って「維持する筋力」の大切さを学びました。先生が私の筋肉の使い方を細かく分析し、どこを鍛え、どこをほぐすべきかを的確に指導してくださいます。 特に素晴らしいのが、レッスンの合間に筋肉の凝り具合を見てほぐす工程も入れてくれる点です。ただ動かすだけでなく、コンディションに合わせてケアもしてくれるのは他にはない魅力だと思います。 私はこれまで自宅で筋トレをしたことがなく、ここが初めてのトレーニングでしたが、正しい使い方を知らずに自己流で始めるのがいかに体に負担があることを知ることができました。自分の癖を汲み取ってくれる指導のおかげで、正しく体を動かせている充実感があります。今後もメンテナンスとして欠かせない場所です！ Google に投稿されました saya 2026-04-20 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 1度で効果があり、感動しました！ 産後、体の疲れや痛みで応急的に整体を利用したり自分でストレッチをしたりしていましたが、よくなることはなく、そういうものなんだろうと過ごしていましたが、初めてピラティスを体験させてもらってビックリ。 正しい姿勢に近づき、トレーニングは辛いはずなのに身体がなんとなく楽になっていました！ なにより呼吸が凄くしやすくなっていたんです。 やっぱり自分ではわりずらい姿勢の癖や筋肉の使い方をマンツーマンで指導してもらうと全然違います。 間違えた方法で身体を痛めてしまったら元も子もありませんし、長い付き合いになる大切身体なのでしっかり整えたいです。 すごく優しく分かりやすく指導してもらえるので、本当にオススメです✨ Google に投稿されました S O 2026-04-17 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 産後、身体が疲れやすかったりぎっくり首を発症したりと万全の体ではない感覚がありました。偏頭痛もあり、整体などにも行ってみたのですが、あまり改善せず... そんな時こちらの理学療法士の方が指導してくださるマシンピラティスに興味を持ち通うことにしたところ、体力がついたのはもちろん偏頭痛もかなり減り、体の調子も良いです。家で出来るストレッチなども教えていただけるので、家でのストレッチやほぐしが、習慣化しました。 行くたびに調子を聞いたり、みてくれたりするのでとても助かっています。 私には合っているので続けたいです。 Google に投稿されました MK 2026-03-23 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 まず最初に身体全体を見て、どこを気をつけてトレーニングすれば良いのか説明していただきました。自分では気になっていなかった箇所を指摘していただいて、今回は体験だったので短時間ではありましたが、身体がスッキリする感覚がありました。将来痛みのない体づくりを目指すべく、続けてみようと思います。 Google に投稿されました miku U 2026-03-11 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 今までグループレッスンでピラティスをやっていましたが、体の使い方が難しくてパーソナルレッスンを受けてみました。 体験のレッスンだけでも姿勢が良くなりびっくりしました✨ 姿勢改善が出来るように通い続けたいと思います！ これからよろしくお願いします☺️ もっと読み込む
