＼ 初回限定 70分 ¥3,000 ／
こんなお悩みありませんか？
- 姿勢が悪いと言われた…
- 運動は始めたいけど正しい運動の仕方がわからない…
- スポーツジムに通ったけど続かない…
- 肩こりや腰痛、膝痛等の痛みで悩んでいる…
- 整形外科や整骨院に通い続けている…
Rephysioがあなたの
お悩み改善をサポートします！
About
Rephysioとは？
リフィジオは、カラダの専門家である理学療法士（国家資格）がレッスンを行うピラティススタジオです。
一人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンでカラダの悩み改善を目指し、学生さんやシルバー世代、運動初心者からアスリートまで幅広い方々をサポートしています。
人生最高のカラダづくりを、ぜひリフィジオにサポートさせてください！
Reasons
Rephysioが多くの方に選ばれる理由
01 インストラクター全員が理学療法士（国家資格）
総合病院やフィットネス、美容業界等で働いてきた経験豊富なインストラクターが在籍しています。
カラダの専門家としての知識を活かし、無理のない、一人ひとりのカラダに合わせたピラティスレッスンをお届けします。
02 マシンピラティス
マシンピラティスは、専用器具を使ってカラダをサポートしながら効率的にトレーニングができるのが特徴。
負荷量を調節できるので初心者やリハビリ中の方はもちろん、アスリートのパフォーマンス向上にも最適です。
03 パーソナルレッスン
パーソナルレッスンでは、一人ひとりのカラダや目標に合わせた効果的なプログラムをご提案。
インストラクターが丁寧にサポートするので、しっかりと継続しながら理想のカラダを目指せます。
04 医学×ピラティス
医療現場で培った技術と経験を活かし、どんな方でも安心してレッスンを受けていただける環境を整えています。
05 お医者様からの推薦
推薦をいただいているお医者様
山梨大学附属病院 整形外科
教授 波呂 浩孝様
- 日本整形外科学会理事・専門医・認定脊椎脊髄病医・認定運動器リハビリテーション医
- 日本脊椎脊髄病学会前理事長・脊椎脊髄外科指導医
- 日本腰痛学会理事
- 日本脊椎インストゥルメンテーション学会理事
- 日本脊髄障害医学会理事
- 日本精神神経学会理事
- 東日本整形災害外科学会理事
- 日本軟骨代謝学会評議員
- 日本運動器疼痛・再生医学研究会幹事
- 関東整形災害外科学会幹事
山梨大学附属病院 整形外科
助教 芦沢 知行様
- 日本整形外科学会専門医
- 日本人工関節学会認定医
Flow
Rephysioレッスンの流れ
Step
カウンセリング
カラダのお悩みを丁寧にお聞きします。
Step
カラダの評価
姿勢や歩き方など、カラダの状態を詳しくチェックしていきます。
Step
レッスン体験
一人ひとりのカラダに合わせたオーダーメイドのプログラムで無理なくカラダを動かしていきます。
Step
カラダの変化をチェック
レッスン前後の変化やカラダの状態の説明、自宅でのエクササイズ方法をお伝えします。
＼ 初回限定 70分 ¥3,000 ／
Reviews
お客さまの声
Lesson
レッスン料金
| Trial Lesson 初回体験レッスン |
|---|
| 70分 ¥3,000 |
| Regular Lesson 通常レッスン（2回目以降） |
|---|
| 50分 ¥8,000 |
＼ 入会金・年会費無料 ／
お得な回数券
| 3-Ticket /3回券 ＼ お試しに ／ |
|---|
| ¥22,500 ¥7,500/回 |
| 5-Ticket /5回券 ＼ 初回おすすめ ／ |
|---|
| ¥32,500 ¥6,500/回 |
| 10-Ticket /10回券 ＼ お得で大人気 ／ |
|---|
| ¥60,000 ¥6,000/回 |
全て税込価格になります。
回数券は店舗にてご購入いただけます。
現金・クレジットカード・電子決済に対応しています。
＼ 初回限定 70分 ¥3,000 ／
Instructor
インストラクター紹介
代表 白土 晃太郎 しらつち こうたろう
理学療法士
PHI Pilates Instructor
出勤日
月：14:30-22:00
火：19:30-22:00
水：19:00-22:00
木：10:00-22:00
金：19:30-22:00
土：9:00-19:00
日：9:00-18:00
羽田 静菜 はだ せいな
理学療法士
PHI Pilates Instructor
出勤日
火：9:00-19:00
金：9:00-19:00
山田 智也 やまだ ともや
理学療法士
PHI Pilates Instructor
出勤日
水：9:00-19:00
Question
よくあるご質問
Q 持ち物や服装はどうしたらいいですか？
A 動きやすい服装でお越しいただければ大丈夫です。
必要に応じて、飲み物やタオルをお持ちいただくと、より快適に過ごしていただけます。
Q ピラティスが初めてでも大丈夫ですか？
A もちろんです！ピラティスは運動初心者の方にもおすすめのエクササイズですので、安心してご参加ください。
Q 他のお客様と一緒にレッスンを受けることはありますか？
A 当スタジオでは完全個室でのマンツーマンレッスンを行っております。
他のお客様と顔を合わせることはありませんので、ご安心ください。
Q どのくらいの頻度で通えば効果が出ますか？
A 最初の1〜2ヶ月程度は週1〜2回ほど通っていただき、カラダの変化がしっかり出始めてから徐々に頻度を減らしていきます。
その後は月に1〜2回程度のメンテナンスでカラダの状態を維持していきます。
Q 効果を感じられるまでには何回くらい通えばいいですか？
A 効果の感じ方には個人差がありますが、お客様の体の状態やお悩みに合わせてご提案させていただきます。ぜひ一度お越しいただき、ご相談ください。
Q 妊娠中や産後でもレッスンを受けられますか？
A 妊娠中や産後の方も多く通われています。かかりつけの産婦人科の先生に運動が可能かどうかご確認いただければ、より安心してご参加いただけます。
Q 駐車場や更衣室はありますか？
A スタジオの前に駐車場がございます。
また、更衣室も完備しておりますので、どうぞご利用ください。
Q 支払い方法の種類は？
A 現金払いとクレジットカード払いの両方に対応しております。
Q 入会金や年会費は必要ですか？
A 気軽に始めていただけるよう、入会金や年会費は一切いただいておりませんのでご安心ください。
Q 回数券には有効期限がありますか？
A 現在、回数券に有効期限は設けておりません。
ご自身のペースで無理なくご利用いただけます。
Q 回数券は共有できますか？
A 回数券の共有はできませんので、ご了承ください。
Q 回数券購入後の返金対応は可能ですか？
A 基本的に返金対応は行っておりませんので慎重なご判断をお願いします。
Q キャンセル料はかかりますか？
A 現在、キャンセル料はいただいておりません。
当日のキャンセルでもご連絡をいただければ対応いたします。
＼ 初回限定 70分 ¥3,000 ／